Cam thảo nam, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, được biết đến với khả năng làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả. Vậy chính xác thì cam thảo nam hoạt động như thế nào để mang lại những lợi ích này?
Tác dụng làm dịu cổ họng của cam thảo nam chủ yếu đến từ hợp chất glycyrrhizin. Glycyrrhizin có tính chất kháng viêm và giảm đau, giúp làm dịu niêm mạc cổ họng bị kích ứng, giảm sưng và giảm đau rát. Khi cổ họng được làm dịu, cảm giác ngứa ngáy, khó chịu gây ho cũng sẽ giảm đi đáng kể.
Ngoài glycyrrhizin, cam thảo nam còn chứa các flavonoid, một nhóm chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Flavonoid giúp bảo vệ tế bào niêm mạc cổ họng khỏi tác động của các gốc tự do, ngăn ngừa tổn thương và viêm nhiễm. Điều này góp phần tăng cường sức đề kháng của cổ họng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây ho như vi khuẩn, virus.
Cam thảo nam cũng có tác dụng long đờm, giúp loại bỏ đờm nhớt tích tụ trong đường hô hấp. Việc long đờm giúp giảm triệu chứng ho khan, ho có đờm, giúp người bệnh dễ thở hơn. Đặc tính này của cam thảo nam được cho là do tác dụng của các saponin có trong thành phần của nó.
Một số nghiên cứu cho thấy cam thảo nam có thể ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn và virus gây nhiễm trùng đường hô hấp. Điều này giải thích tại sao cam thảo nam thường được sử dụng trong các bài thuốc trị ho, cảm lạnh, viêm họng.
Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng cam thảo nam đúng cách và liều lượng. Việc lạm dụng cam thảo nam có thể gây ra một số tác dụng phụ như tăng huyết áp, rối loạn điện giải. Vì vậy, trước khi sử dụng cam thảo nam để điều trị ho, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế, đặc biệt là phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc người đang sử dụng các loại thuốc khác.
Để lại một bình luận