Sim là một loại quả quen thuộc với người Việt, không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn nhờ những công dụng chữa bệnh dân gian được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Trong đó, nổi bật nhất là khả năng cầm máu và chữa tiêu chảy.
Đối với cầm máu, sim có tác dụng hiệu quả trong các trường hợp chảy máu cam, ho ra máu, nôn ra máu, đại tiện ra máu. Tannin và các hoạt chất có trong sim giúp co mạch máu, giảm thiểu tình trạng chảy máu. Người ta thường dùng nước ép sim tươi hoặc sim khô sắc nước uống để cầm máu. Đối với vết thương ngoài da, có thể giã nát lá sim tươi đắp lên vùng bị thương để cầm máu và sát trùng.
Về tác dụng chữa tiêu chảy, sim được xem là một bài thuốc dân gian hữu hiệu. Hoạt chất pectin trong sim có khả năng làm se niêm mạc ruột, giảm nhu động ruột và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây tiêu chảy. Người bị tiêu chảy có thể sử dụng nước ép sim hoặc sim khô sắc nước uống để cải thiện tình trạng. Lưu ý, nên sử dụng sim chín để tránh táo bón.
Ngoài hai công dụng chính trên, sim còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe khác như: bổ máu, tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng sim đúng cách và liều lượng phù hợp. Phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Không nên lạm dụng sim, vì có thể gây táo bón.
Mặc dù sim có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không nên coi sim là phương pháp điều trị chính cho các bệnh lý nghiêm trọng. Khi gặp các vấn đề về sức khỏe, cần đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc sử dụng sim chỉ nên được xem như một biện pháp hỗ trợ điều trị.
Để lại một bình luận